✅名称:食物繊維加工食品 ✅原材料名:食物繊維(イヌリン) ✅食物繊維:90%以上 ✅原産国:タイ✅計量目安:10ccスプーン一杯あたり 約5~6g ✅お召し上がり方:食物繊維を補給できる補助食品として1日に6gを目安にお茶やコーヒー・ジュースなどの飲み物やお料理などに溶かしてお召し上がりください。
✅栄養成分表示(100gあたり)/エネルギー 202kcal、たんぱく質 0g、脂質 0g、炭水化物 96.4g(糖質 4.6g、食物繊維 91.8g)、食塩相当量 0g
✅イヌリンについて さとうきびから精製される砂糖から作られた食物繊維。ほとんど無味無臭で細かく、料理やコーヒーなどのドリンクなど、さっとかけて使いやすいパウダータイプサプリメントです。
✅nichie(ニチエー)の大人気シリーズの食物繊維パウダー「イヌリン」。 食物繊維は第6の栄養素といわれ、日々快調な生活を過ごすためによく聞く栄養素ですね。 ✅食物繊維は大きく分けると「水溶性」と「不溶性」の2種類あり、イヌリンは「水溶性」の食物繊維です。 水溶性食物繊維は、水に溶けやすく、水に溶けるとゼリー状になり、栄養の吸収速度を緩やかにします。また、イヌリンは体内で分解されフラクトオリゴ糖になることも知られています。 水溶性・不溶性どちらの食物繊維も、ビフィズス菌などの善玉菌の餌になり、善玉菌を増やす働きがあります。
✅日本人の食事摂取基準(2020年版)」では、一日あたりの「目標量」(生活習慣病の発症予防を目的として、現在の日本人が当面の目標とすべき摂取量)は、18~64歳で男性21g以上、女性18g以上となっています。いつもの食事だけでは、不足しがちな食物繊維を補うためのサプリメントとして、当店では食物繊維パウダーをオススメします。