【負荷調整】:このステッパーは負荷調節が可能で、三角ナットをきつく締めれば締めるほど、振幅は大きくなる。 逆に、小さければ小さいほど、振幅は大きくなる。運動計画に応じて調節することができ、より完璧な体を作りたい運動の効果をより良く達成することができます!【納期7-10日】
【脂肪を素早く燃焼】:階段を昇る動作をシミュレートすることで、カロリー効率の高いワークアウトを提供しながら、チャレンジングな有酸素運動を実現。 抵抗バンドが腕、胸、背中、肩を鍛え、全身運動が可能。 減量、体の引き締め、エクササイズに最適。
【静かで快適】:ヨーロッパ規格の油圧シリンダーを搭載し、周囲に迷惑をかけることなく、静かで安定した環境でステップフィットネスを楽しむことができます。 ペダル下には衝撃吸収パッドを装備し、運動音を 軽減。
【体幹トレーニング】:サイドステッパーは左右に踏み込むことで、 骨盤周りの筋肉をバランス良く動かすので、無理なく体幹を鍛えていきます。 インナーマッスルが鍛えられる骨盤を整え、美姿勢に 。
【有酸素運動】有酸素運動とは、酸素を多く取り込みながら行う運動。体内の糖質や脂肪を燃焼することによって、 エネルギーを生み出します。ステッパー運動も有酸素運動です
【全身の統合トレーニング】ステッパーには専用のパワーバンドが付属しており、単独の部位だけでなく、全身の筋肉を統合的にトレーニングすることもできます。ステップ運動と上半身の動作を同時に行うことで、心肺機能の向上や全身の筋力アップを促進します。