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【耐久性アップ】新世代フォームローラーは表面には耐久性、防水性、弾力性に優れたEVA素材を採用し、突起がついており、指圧マッサージの様な感覚を与えるフォームローラーです。ストレッチポール中芯部の素材ははPVCではなく、軽量で超硬質のPP素材で、従来の製品よりも耐久性があり、変形しにくく、荷重が2倍になり、最大荷重が500kgです。

【筋肉をほぐす理想的な方法】フォームローラーを背中と太ももの下に置き、転がすことで筋膜をリラックスことができます。ローラーは、背中、腰、肩、首など、リラックスさせたい硬くなった筋肉をより深くマッサージし、運動前後の筋肉痛や不活動による疲労を和らげます。

【初心者に優しい】このフォームローラーは手のひらのような平らな形状、指のようなチューブ形状、指先のような突起した形状の3つの凹凸形状を備えています。使いやすく、初心者からコーチまで誰でも楽しめます。本を読みながら、テレビを見ながら、1日5〜10分程度、気軽にストレッチができます。

【軽量・便利快適】筋膜ローラーを使用した後は、付属の収納袋に入れればどこまでも持ち歩けます。お宅、オフィス、ヨガ教室、ジムなど、いろんな場所で使えます。

【品質保証】弊店からご購入の場合、360日品質保証が付いております。お客様に質の高いサービスを提供することが私たちの常に追求する目標です。簡単なお問い合わせがございましたら、お気軽にカスタマーサポートまでお問い合わせください。

鍛える部位：おもに腹筋中央に位置する『腹直筋』と側部に位置する『腹斜筋』、さらに『上腕三頭筋』です。これを続けることにより、シックスパックと引き締まった二の腕に近づくことができる。また、背中を支える『広背筋』や『脊柱起立筋』も刺激されます。一輪タイプは腹筋だけでなく、腹斜筋などバランス良く鍛えられることが魅力。力を入れながら姿勢を保つトレーニングにも発展できるので、体幹をはじめとするバランス力の向上にも期待されています。

スタイル維持とボディメイク：健康と美しさは誰かでも追求されているものだと思う。腹部に脂肪が堆積されて、健康にもよくないしスタイルも変わるし、リーズナブルな効果のある腹筋ローラーでトレーニングし続ければスリムスタイルを得られます。正しいトレーニングを行ってこれを数ヶ月も続けたならあなたの腹筋は間違いなくバキバキになっているはずです。初心者でも腹筋を割ることは可能です。男性も女性もスタイル維持とボディメイクにお勧めする。

使い方：①床に膝をついた状態で四つん這いになる；②.腰から押し出していき腹筋ローラーを前に転がす。このとき背中は猫背のように少し丸めて、手首を返さないで丸めるように意識することがコツとなります；③限界の手前、猫背を保てる位置でストップ。限界まで伸ばしてしまうと、腰を痛める可能性があります。そのため、猫背を少し保てる位置でストップしましょう；④腹筋をグッと締めて元に戻す。元に戻すときは、腕で引っ張らないことがコツです！ しっかりと腹筋に力を入れて元の状態へ戻しましょう。この時、おへそを見るように意識することで腰が中に入らないようにすることがポイントです。 以上が、これが正しいやり方です。

組立簡単：パイプをローラーに挿してグリップを取り付けば済む。1輪だけなので、誰かでも組み立てられて、とても簡単だ。輪の素材はPPとTPRで、耐荷重が約100KGまで耐えられ、フローリングや床に傷めにくく遮音にも役に立ってくれて、グリップの素材はEVAで、溝があり、滑りにくくクッション性もよくて手が痛くならない。※EVAは匂いがしますが、通風の所で1‐3日ぐらい置くと匂いが軽くなります。健康には影響がない。

トレーニングの頻度：基本は10回×3セット腹筋ローラーでトレーニングし翌日に筋肉痛を起こすほどお腹周りの部位を追い込み、1分の休憩時間（レスト）を挟み、3セットを目安に繰り返す。最初は週3日ほどが推奨されている。これは筋トレすべてに言えることですが、トレーニングによって傷ついた筋繊維は時間をかけて修復されていきます。これによって筋肉がパワーアップする「超回復」が体内で行われるので、最低でも24時間は空ける必要があるのです。この超回復を繰り返すことでどんどん筋繊維は大きくなっていき、理想的なムキムキボディが完成されます。

【高密度素材 厚さ10mmのヨガマット】AYOの厚手ヨガマットは厚さ10mmでクッション性と遮音性に優れ、グリップ力も非常に高いので滑りにくいです。もっちりとしたクッション性のある厚10mmのヨガマットを使えば、床に触れる部分の衝撃を吸収し、膝や腰の負担を軽減します。遮音性にも優れているので、ジムやスポーツクラブ、ヨガ教室だけでなく、マンションなどの室内でのトレーニングにもおすすめです。

【衝撃軽減と高反発性】優れた弾力性と抗変形能力により、どのようなトレーニング方法であってもバランスを保ち、衝撃からしっかりサポートします。腹筋ローラーなどのウエイトトレーニングで床への圧迫が気になる方にもおすすめです。保温性にも優れているのでキャンプや車中泊の敷きパッドとしても使えます。

【滑り止め】両面に異なる滑り止めテクスチャがあり、裏面は波形仕上げで摩擦に耐えます。前面の模様は滑り止め性に優れ（手足が汗をかいても滑り止め性が低下せず、地面とのグリップ力が強く、耐衝撃性、耐久性、耐引裂性を軽減できます）体とマットの間の摩擦を軽減し、あらゆる種類の危害からお客様を守ります。 直接水洗いできるので、お手入れや保管にも非常に便利です。

【ヨガマットのおすすめ使用シーン】身長180cmの男性でも、マットの上で様々なヨガエクササイズ、ピラティス、エアロビクス、腹筋、腕立て伏せなどのエクササイズを行うことができます。屋外ピクニック、パーティー、キャンプ、ビーチでの休暇のフィットネスにも使用できます。また、床の保護や騒音・防音対策にもなるためトレーニング器具のどの保護マットとしてもご利用可能です。

【製品仕様 運びも便利 】縦が183cm、横が61cmあり、身長が高い方や男性でもご使用になれるサイズ感です。ヨガマット10mmの厚みがあります。 固い床に接触する脊柱、お尻、ひざと肘に快適感を与えます。 セット内容：ヨガマット本体、ゴムストラップ、メッシュケース。ヨガマットバッグを無料で提供するため、また軽量で折りたたみやすいのでお持ち運びも便利です。

【極上の快適さ・枕一体式寝心地よい！】サイズ200*70*10cmのエアベッドは、地面の凹凸や硬い岩から守ります。枕一体式で枕の必要がなく、アーチデザインが体の形に合わせて程よくフィット。人間工学に基づいて設計したエアピローを連体し、快眠を促すエアピローは首や頚椎を自然な形にキープして、ぐっすりと眠れます。200cmの長さで子供から大柄の男性までも安心して横たわれます。今日の疲れ解消し、明日のキャンプに思いっきり楽しめます。

【30秒で素早く膨らむ・足踏み式】このアウトドア マットはポンプや空気充填機を単独で購入する必要はありません。足部には足踏み式エアポンプが内蔵されており、電動エアポンプ、手動エアポンプ、吹き付けなどの従来の空気充填方式とは異なり、30〜60秒でマットが完全に膨らみます。空気の放出はわずか1秒で簡単に行え、撤収もストレスフリー。さらに、アップグレードされたダブルバルブ設計により、空気漏れの心配もなく、夜中にマットがへたる心配はありません。

【防水性、耐久性と安定性に優れた素材】キャンピングマットの裏側はポリエステルで、太い枝を使って強く切っても破れにくい素材で、空気が動く音や生地がこすれる音が少なく、朝までグッスリ眠れられます。エアマットレスの正面は頑丈な40Dナイロン素材+多層防水で耐久性のあるTPU素材、高い強度と防水性を持って、雨でもタオルでちょっと拭くだけ座れます。

【複数連結可能・耐重設計】エアクッションの両側には接続ボタンが付いており、ボタンを閉じるだけで、隙間なく複数のエアクッションを無限に接続できます。専用の収納袋が付いているので、収納スペースをとらず、持ち運びも簡単です。 アウトドアマットは日常の活動にも役立ちます。最大耐荷重は200kgで、家族や友人と一緒に使っても安心してアウトドアを楽しめます。

【コンパクト・広範な適用性】総重量:750g●使用時サイズ:(約)長さ200cm×幅70cm×高さ10cm ●収納時サイズ:(約)28cm×10cm、補修テープ*2。 スポーツ大会や花見など、中庭での遊び、家族菜園、中庭でのバーベキューなど、パーティーにぴったりです。 室内で使用しても違和感はありません。

💌【知っておいていただきたいこと 】❶【空気の抜け方 】枕側の空気抜き用バプルを完全に開くと空気が一瞬で抜けます。※空気抜き用バプルがニ重構造になっているので、1段目の栓を開けると逆流防止状態、2段目の栓まで開けると一瞬で空気も抜けます。❷【空気漏れについての説明】このタイプのエアーマットはタイヤのように完全に密閉ではないですから、1日のご使用で若干の減圧があるため、連日ご使用される場合は、都度空気を足してご使用ください。ご連絡の方法：アカウントサービス内の「アカウントサービス」→「注文履歴」→「販売元」→「質問する」から、お気軽にお問合せ下さい。

🎄【枕付きで寝心地がいい】新品発売！令和4年最新進化版です！エアーマットのサイズは長さ195cm×幅70cm×高さ10cm（約）、エアーマットの中央の厚みは10cm、エッジは両側で10cm厚いです枕と組み合わせて首をやさしく支え、柔らかく弾力のある感触に。 枕があれば枕は不要で、体型に合わせたアーチ型のデザインになって程よくフィット。人間工学に基づいたデザインのエアピローにより、深い眠りを促進するエアピローは首や頸椎の自然な形を保ち、ぐっすりと眠ることができます。そして、195cm長さで子供から大柄の男性までも安心して横たわれます。今日の疲れ解消し、明日のキャンプに思いっきり楽しめます。

🎄【市場とは異なる堅牢な素材】エアマットの裏側はポリエステルで、太い枝を使って強く切っても破れにくい素材です。エアマットレスの正面は頑丈な40Dナイロン素材+多層防水で耐久性のあるTPU素材、高い強度と防水性を持って、雨でもタオルでちょっと拭くだけ座れます。アウトドアマット、キャンプマット、テントマットなど、さまざまな用途に使用されます。キャンプ、登山、キャンプ、オフィス、宿泊に使用できます。地震や災害が発生した場合の防災グッズとしてもおすすめです。

🎄【足踏み式・複数連結可能】このエアーマットはポンプや空気充填機を単独で購入する必要はありません。足部には足踏み式エアポンプが内蔵されており、電動エアポンプ、手動エアポンプ、吹き付けなどの従来の空気充填方式とは異なり、足でエアポンプを押して約1～2分で充気が完了します。女性、子供、老人は簡単に完成でき、排気ガスがあっても数分で簡単に完成できます。エアクッションの両側には接続ボタンが付いており、ボタンを閉じるだけで、隙間なく複数のエアクッションを無限に接続できます。

🎄【コンパクト・広範な適用性】エアーマットは総重量:830g●使用時サイズ:(約)長さ195cm×幅70cm×高さ10cm ●収納時サイズ:(約)28cm×10cm。専用の収納袋が付いているので、収納スペースをとらず、持ち運びも簡単です。 アウトドアマットは日常の活動にも役立ちます。 スポーツ大会や花見など、中庭での遊び、家族菜園、中庭でのバーベキューなど、パーティーにぴったりです。 室内で使用しても違和感はありません。

💌【知っておいていただきたいこと 】❶【空気の抜け方 】枕側の空気抜き用バプルを完全に開くと空気が一瞬で抜けます。※空気抜き用バプルがニ重構造になっているので、1段目の栓を開けると逆流防止状態、2段目の栓まで開けると一瞬で空気も抜けます。❷【空気漏れについての説明】このタイプのエアーマットはタイヤのように完全に密閉ではないですから、1日のご使用で若干の減圧があるため、連日ご使用される場合は、都度空気を足してご使用ください。よろしくお願いします。❸【空気の入れ方】足踏み式エアバルブの蓋を開けて、エアポンプの踏み板を踏み込んで、エアーマットに空気を送り込みます。万が一不良/故障が発生するの場合或いは何か不明な点がございましだらいつでもご連絡ください。ご連絡の方法：アカウントサービス内の「アカウントサービス」→「注文履歴」→「販売元」→「質問する」から、お気軽にお問合せ下さい。ご了承ください。

【効果的&耐久性】PUとUVコーティングを施したバイクカバーは、ほこり、汚れ、太陽、雨、紫外線、汚染物質から自転車を保護します。 最大50度の紫外線耐性。

【安全で実用的】前輪エリアのロックホールデザインにより、カバーを付けたまま自転車のロックを使用できます。 ボトムはダブルステッチの伸縮性のある裾と特別なデザインのバックルでぴったりとフィットし、風の強い日でもしっかりとフィットします。

【便利&コンパクト】Hanmirの自転車カバーはコンパクトなサイズで、ベルクロのデザインで、自転車のフレームに締めたり、バスケットの中にきれいに配置したりできます。

【Lサイズ】78. 7 x 43インチ。 3 x 27インチ。 5インチ。ホイールサイズ29インチまでのほとんどの自転車に適しています。 マウンテンバイク、ロードバイク、ビーチクルーザー、モペットに最適です。

【注意点】防水バイクカバーに問題がある場合は、すぐにご連絡いただければ、満足のいく回答を提供します。

【2024最新デジタル電力量表示+光センサ自転車ライト】 2024年にデジタルディスプレイを新たにアップグレードし、正確なスマートデジタル電力表示により、残電力量が一目でわかり、現在の電力量をいつでも知ることができます。2024最新の改良版光学誘導センサー搭載で、従来の基礎の上で誘導効率を高め、より効率的な検出光線の強弱、より迅速に照明輝度を自動調節する。センサーモードでは、骑行中に手動で明るさを調整する必要はなく、周囲の光の強弱に応じて自動的にスマートに明るさを調整します。さまざまな明るさの夜間走行路に適応する，安心して省電力で、より良い夜間走行体験を提供します。

【高輝度防眩設計+180°大ワイド照明】 扇形の照明設計を採用し、光を反射処理することで、眩暈を効果的に防止し、走行中に強い光が対向する歩行者や車両に眩暈を与えることを避けることができる。両側側面の照明は可視設計で、180°超広角照明を実現でき、前方の道路状況が明瞭で死角がないことを確保できる。側面視灯は近隣の運転手や歩行者に走行軌跡に注意することを効果的に促すことができます。高輝度LEDランプを採用し、最大輝度は1500ルーメンに達することができる。高透光レンズを搭載し、ランプビーズの超輝度性能を発揮するだけでなく、光透過性を大幅に向上させ、夜間の視認性を向上させます。夜がどんなに暗くても、夜間の路面状況をよく見ることができ、すべての障害を避けることができます。

【5つの調光モード＋クイッククローズ】 スイッチを軽く押すとセンサーモード-高輝度-中輝度-低輝度-フラッシュ-5種類の照明モードを簡単に切り替え。自転車のライトを使って通勤、通学できるだけではありません，また、登山、夜釣り、夜行、停電、緊急時の懐中電灯の代替品としても使用できます。いずれのモードでも15秒以上点灯し続け、ボタンを1回押すと素早く照明を消すことができる。

【Type-C USB充電式+大容量バッテリー】 内蔵Type-C急速充電インタフェース、ブラインドプラグは正逆を問わず、互換性が強く、急速充電、多種の充電設備をサポートし、より多くの充電選択を提供します。3000ミリアンペアの大容量バッテリを内蔵し、循環充電利用が可能で、航続時間を延長し、最長48時間点灯することができます（sosモード）。消費電力を心配することなく長距離走行を楽しむことができます。

【取り付けが容易+IP65防水】 自転車スタンドが付いていて、取り付けやすい設計になっているので、手を使うだけで簡単に取り付け/取り外しができ、工具を一切必要とせず、どんなタイプの自転車にもしっかりと固定でき、劣悪な路面を走っても簡単に脱落しません。また、この自転車ライトはIP 65級防水基準を備えており、日常的に防水されており、雨の日にも自転車に乗っても安心して使用することができる。商品には1年間の保証サービスがあります。ご購入後、商品の不具合や不明な点があれば（アマゾンホームページ　＞　注文履歴　＞　出品者に連絡する）最適な解決策を得るためにご連絡ください。

【商品仕様】使用時サイズ：約長さ210cm*幅35cmから80cm 重量：約1kg 材質：表地/ポリエステル　裏地/ポリエステル　中綿/ポリエステル　身長150∼190CM程度の男女を問わず利用可能です。体格が良い方や寝返りを頻繁に打つ方窮屈に感じにくく、快適に睡眠を取ることができます。【使用温度域】おすすめ使用温度：10℃-25℃ 最低使用温度：5℃。体感温度は個人差があり、さらには、実際に使用する際と算出時とで使用状況も異なります。気温0℃以下でご使用の場合は、寝袋内であっても上着や下着をしっかりと着用することをお勧めします。【洗濯機で丸洗いOK！】ネットに入れて洗濯機で丸洗いできるので、いつでも清潔、お手入れ簡単、汚れを気にせずお使いいただけます。お手入れが簡単な寝袋です。

【体形にフィットする寝袋】マミー型寝袋は体にフィットするので、封筒型寝袋より暖かく、軽くて持ち運びが楽です。密着性が高く保温性の高いマミータイプです。 寝袋の足元には幅広の台形フットボックスが付いており、就寝時に窮屈さを感じません。柔らかな肌触りと優れた弾力性を追求し、上質な眠りを包み込むため、表層は高い超高密度生地である引き裂き強防水生地を使用しています。 耐摩耗性と防水性に優れ、ポリエステルの流出を防ぐことができます。しっかり温かさキープ！

【保温性向上】表地は防水加工されたポリエステル生地を採用しており、防水で汚れに強い寝袋をお探しの方に最適です。 裏地にはポリエステルを使用しており、滑らかで柔らかな肌触りで、踏んだ瞬間から暖かさを感じます。 肉厚のある中綿は柔らかく、暖かく、軽いので、体にフィットし、眠りに誘います。 大きめに作られているので、大柄な方でも無理なく入りやすく、寝返りも打ちやすいです。 就寝中に誤ってジッパーが開くのを防ぐ保護ベルクロが付いています。

【圧縮収納バッグ、持ち運びが簡単】寝袋には圧縮袋が装備されており、寝袋の詰め物が緩いため、圧縮しても詰め物が損傷することはありません。 圧縮後は若干重くなりますが、通常の収納サイズより1/3または1/2小さくなり、持ち運びが容易になります。内側のポケットには鍵、時計、電話、その他の小物も収納できます。 収納するときは、寝袋内の空気を完全に排気してから、丸めて収納袋に押し込み、収納袋のバックルを調整し、上下を押すとよりコンパクトになります。持っていればアウトドアの楽しみ方が広がります。伸縮性に優れ、圧力下でも変形しにくく、関節の変形を防ぎ、軽量で引張特性が強く、耐用年数が3倍以上伸びます。

【幅広い用途】マミー型寝袋なので、寒い季節にはマットやブランケットとして、春や秋には寝袋やブランケットとして使えます。 車中泊、アウトドア、キャンプ、釣り、お花見、バーベキューなど様々なシーンに最適です。 また、軽量なので、地震などの緊急時の防災用品としてご家庭に常備しておくのもおすすめです。【品質サービス】使用期間中に品質に問題がある場合は、お気軽にお問い合わせください。問題の解決を確実にお手伝いします。

【足の悩み/負担に対応】革新的な商品は、全体的に高品質の柔らかいPU素材を使用し、その優れた柔軟性と耐久性により、長時間の運動による足の負担を大幅に軽減します。さらに、優れたPU素材は高い吸湿性と通気性を持つため、足の健康を維持し、滑りや細菌の繁殖を防止し、快適で乾いた環境を提供します。これにより、足の痛みを和らげ、快適な歩行を心ゆくまでお楽しみいただけます。

【アメリカ製の高品質PORON素材 衝撃吸収性能アップ】アメリカで製造された高品質なPORON素材を採用しており、前足部には「Poron Vive」素材、かかと部には「Poron Comfort」素材を使用しています。その卓越した衝撃吸収性と反発性は、歩行やランニング時の足への負担を効果的に軽減します。疲労や不快感を軽減し、長時間の快適なサポートを提供します。

【人間工学に基づいた3Dアーチサポートデザイン】3D足アーチサポートインソールは、人間工学の原則に基づく「ゴールデントライアングル」デザインを採用しています。前足部、足アーチ、かかとの3つのポイントに的確なサポートを提供することで、足アーチの正常な成長と発達を促進し、効果的に疲労を和らげる。アーチサポートTPU素材は柔らかさ、弾力性、強度を兼ね備え、扁平足からハイアーチまで様々な足の形状をサポートします。

【超安定のU字型ヒールカップ】深いU字型ヒールカップデザインを採用し、歩行やランニング中のフィットを確実に実現します。足へのサポートが効果的に強化され、運動中の捻挫や滑りを防止し、高い安全性を提供します。さらに、足底アーチのサポートは、踵の正しい姿勢を促進し、足首の怪我のリスクを下げ、日常的な運動の中で快適性と安定性を提供することができます。

【サイズ調整＆通気性と防臭加工】インソールはサイズ調整が可能で、簡単なカットで靴に合わせたフィット感を実現します。靴のサイズはメーカーによって異なりますので、大きめにカットし、敷いてから微調整することをおすすめします。また、優れた通気性と防臭加工により、長時間の使用でも快適さを維持し、オールシーズンのご利用が可能です。

Spoon+Spatula＝Sputula。

サイズ : 212×41mm

質量 : 13g

素材 : サオ/ウレタン塗装